尿酸高、痛风归根结底都是身体的代谢出了严重的问题，那就需要并给细胞提供全面均衡的营养，让细胞更新和自我修复，恢复该有的代谢机能。

种子荟含有痛风病人需要的经过专业配比的完全蛋白，而且是纯碱性食物，所以尿酸高痛风人群选择种子荟代餐换食是极好的。

高尿酸

说起高血糖、高血压、高血脂，大家一定不陌生。而如今，「三高」之后的第四高也已浮出水面，那就是——高尿酸。

高尿酸是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。

人体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等。生成量方面，三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。

上述各种途径只要有任何一方面出问题，就会造成尿酸升高。

高尿酸对人体多个组织器官都有危害。过高浓度的尿酸沉积在骨骼、关节处，会引起痛风；沉积在肾脏会引起肾病、诱发肾脏功能衰竭。

高尿酸还会大大提高发生多种代谢相关疾病（如肥胖、糖尿病、高血脂等）和心血管疾病的风险。

痛风

痛风是由于嘌呤代谢紊乱，导致血尿酸水平增高，和/或尿酸排泄减少而导致尿酸盐在组织沉积的晶体性关节病。

痛风包括急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石，严重的可能出现关节残疾和肾功能不全。痛风常伴腹型肥胖、高脂血症、高血压、2型糖尿病及心血管病等表现。

高尿酸血症直接相关，据研究表明，尿酸水平μmol/L，会让痛风的发生率高达7%~8.8%。

目前为止医学上，痛风的治疗手段包括，药物降尿酸；吃止痛药来缓解痛风引发的疼痛；手术剔除痛风石，对毁损关节进行矫形手术，提高生活质量。

同时，医生也会让建议你低嘌呤饮食，海鲜少吃，火锅少吃，豆浆不要喝诸如此类。

根本原因

难道患有尿酸高和痛风的人，一辈子都要与其共存吗？可能解决这个问题并不是那么难，只要我们找到源头，解决根源问题即可，身体是具备自我修复能力的。还是那句话：怎么来的就让它怎么回去！

其实，尿酸高不一定有痛风，痛风也不一定就尿酸高。但是，两者有莫大的关联。不管怎么说，这两种状况归根结底都是身体的代谢出了严重的问题。

尿酸高是嘌呤物质代谢不出去，堆积在体内，尿酸高可能很长时间都不会有任何症状，所以尿酸高容易被人忽视，但它也是身体给我们的一个讯号。

痛风是关节处的炎症，为什么会发炎呢？因为关节处残留了不该存在的物质---单钠尿酸盐，导致该部位的组织对异物进行防御性反应，也就是炎症。

打个比方，家里来了一个陌生人，我们的第一反应当然是紧急戒备，查明缘由，从而采取进一步的行动。

关节处本来就不应该有其他物质存在，而晶体逐渐沉积在了关节处，这个部位的组织自然要把这些物质赶出去，所以就会有冲突，表现在外就是炎症。

形成尿酸高和痛风的原因很多，其根本都是代谢，也就是身体的代谢出了问题，该排出去不排出去，该补的也没有补进来。

?先天遗传的代谢缺陷；

?后天的器官功能下降导致代谢障碍；

?相关药物破坏身体的代谢；

如果是先天性代谢缺陷，就更需要后天来弥补，给足细胞营养，有个成语叫「笨鸟先飞」，有点这个意思。

如果是器官功能下降导致代谢障碍，后天因素导致，那就更容易，改变不良的饮食习惯，并给细胞提供全面均衡的营养，让细胞更新和自我修复，恢复该有的机能，那自然该排的排，该修复的修复，疾病不药而愈。

营养是关键

所以，尿酸高啊痛风啊都不是最可怕的，最可怕的是你根本无视身体给你的“讯号”，你的身体跟你无法沟通，你不了解身体真正的需求，最后会怎样呢？你跟自己的身体不同频，最后受伤的就是你自己。

说到营养，那什么才是身体真正需要的营养呢？就是能让细胞很好的吸收利用，进行自我更新及修复的原材料，所以它必须是全面的，均衡的，搭配合理的，选择种子荟就是极好的。「浅谈种子荟与细胞营养的关系」

不少痛风或是尿酸高的朋友，都会谈「豆」色变，认为豆类食品嘌呤高，坚决不能吃。可是种子荟含有十几种豆类呢，能吃吗？

已有研究表明「食用大豆和其它荚果类豆子，并不会导致痛风发作，植物嘌呤比肉类嘌呤造成痛风的风险要低」。有人会说，风险低，并不代表没有风险呀，那豆类还是不能吃。

其实，豆类中含有很多其他食材无法替代的营养素，如果因为有痛风尿酸高吃豆类有风险就拒绝吃豆类，实在有点「因噎废食」，对身体也是蛮不公平的。

当然，我也理解你们的顾虑。因为你自己在家吃豆类，无法确定到底吃了多少豆类，也难以吃多种豆类？而医生也无法给你精确到你吃某某豆多少颗，多了不要吃。所以一般直接建议你不吃，就更安全。

痛风病人要控制摄入的是不完全蛋白，而需要完全蛋白。所以对于尿酸高痛风的人群来说，豆类得吃，但是要把握好数量及不同豆类的配比。

种子荟里面有十几种豆类，含量和种类配比都是经过专业配比的，是完全蛋白，正是痛风病人需要的！

除了豆类，种子荟中其它一百多种食材，都是经过科学配比的，而且种子荟是纯碱性食物，可以很好的中和痛风病人尿酸高的情况，对痛风有非常好的改善！

所以痛风的人不能随便吃豆类，但是可以任性吃种子荟。既然尿酸高和痛风的人是代谢出了问题，那怎么吃呢？种子荟代餐+换食是最好的选择。

通过种子荟换食代餐，启动身体的自愈力，修复了器官代谢功能，体内多余的嘌呤物质、晶体会自行分解代谢，慢慢的尿酸指标就正常了，痛风也不见了。

在换食期间，可能会出现痛风再次发作的表现，也不要紧张，这是调整反应，也就是中医上说的“瞑眩反应”，是好事儿！你只要坚持吃种子荟，或者加量吃种子荟，多喝水，注意休息，调整反应很快就会过去。

坚持给身体好的营养，时间会带给你惊喜！