南瓜派在美国是一道非常家常的点心,也是烘焙爱好者的心头爱。这一道自然甜南瓜派是普通南瓜派的替换版本,同之前的无面粉食谱一样,用坚果瓜子打粉和椰子粉代替面粉,用椰子油替代黄油。它的味道香甜,口感软糯,原料天然健康,非常适合作为冬季下午的休闲甜品与家人朋友分享。

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难度:易

时间:75分钟

用具:刀,砧板,烘培纸(可选),冰箱,方形烤盘(23米),烤箱,冷却架,手持搅拌机,料理机,搅拌器,小碗,橡皮刮刀

完美搭配:印度风味巧克力奶茶,还有什么比一口南瓜派一口热热的,香香的热巧克力更舒服的事吗?

食材(12人份)

克燕麦片

克南瓜籽

40克椰子油

毫升枫糖浆(分次使用)

克南瓜蓉

克全脂罐装椰奶(分次使用)

55克椰糖

2汤匙白色奇异籽粉

1香草豆荚

2汤匙杏仁奶

1茶匙新鲜姜末

半茶匙姜粉

2茶匙肉桂粉

半茶匙肉豆蔻粉

0.25茶匙丁香粉

2茶匙龙舌兰糖浆

用以模具抹油的椰油

装饰用坚果

第一步

烤箱度预热。烤盘抹少许椰子油或者铺上一层烘培纸。将燕麦和南瓜籽放入料理机里搅打20-30秒成糊。加入椰油,60毫升枫糖浆和一撮盐再次搅打10-20秒。

第二步

将南瓜糊倒进抹好油的模具,按压实形成一层派底。注意边角,以确保派底不会散。放进事先预热好的烤箱,度烤制10分钟。

第三步

与此同时,将剩下的枫糖浆和奇异籽粉放入小碗搅打均匀,为接下来制作南瓜馅做准备。加入杏仁奶,搅拌均匀,放置10分钟左右,知道混合物变稠。

第四步

切开香草荚,刮出香草籽放入料理机,和南瓜蓉、克椰奶、椰糖、姜末、肉桂、肉豆蔻、丁香和一撮盐一起搅打直至成为奶油质地。加入准备好的奇异籽混合物,搅拌均匀。

第五步

将派底拿出烤箱,倒入南瓜填馅,用刮刀抹平。放进事先预热好的烤箱,度烤40-45分钟直至金黄。放到冷却架上彻底晾凉。放入冰箱冷藏约6-8小时或直接冷藏过夜。将同样冷藏过至少6小时的罐装椰奶倒扣,开罐,倒出椰汁,刮出椰子奶油,和龙舌兰糖浆一起搅打至蓬松。将派切成一个一个正方形,配上打好的奶油,饰以坚果。尽情享用吧!

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