DIY咖喱
自从室友从家里刨出来了一堆辛香料,就一直在家里做实验,搞咖喱??吃。食材有限,香料种类并不是很全,但是味道也足够了。 咖喱配料(1人份)1/4小匙孜然粉(groundcumin) 1/4小匙姜黄粉(groundturmeric) 1/4小匙香菜粉(groundcoriander) 1/8小匙肉桂粉(groundcinnamon) 1/8小匙肉豆蔻粉(groundnutmeg) 1片香叶(bayleaf) 1/2大匙椰子粉(coconutflour) 1大匙燕麦奶 姜沫 蒜沫 盐 糖 油 配菜 步骤热锅热油,将姜沫,蒜末,孜然粉,姜黄粉,香菜粉,肉桂粉,肉豆蔻粉,香叶下锅炒香。下配菜。将椰子粉用燕麦奶搅拌开,入锅,确保没有结块状面粉。加入适量盐,糖。盖上锅炖。?小贴士主要就是各种辛香料的比例,肉桂粉和肉豆蔻粉要适当少一些。 加配菜前最好将香料炒香。有洋葱丁??的话也要这时候下锅炒。 家里有辣椒粉,小豆蔻粉,黑胡椒,丁香,都可以加。 椰子粉燕麦奶可以直接用椰奶替代。 最后诚挚建议大家还是直接买咖喱块吧。 END预览时标签不可点 |
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