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腰肌劳损是指腰部肌肉组织因疲劳过度发生炎性反应或退行性变而岀现的慢性持续性或间歇性腰痛。常因外力经常、反复、持续地牵拉、挤压震荡腰部，超过了人体肌肉的代偿能力而引起。表现为持续性的腰疼，休息减轻，劳累加重，弯腰稍久，腰痛加剧。有时叩击腰部时腰疼减轻，腰部有痛点。本病证多见于女性、青少年刚参加工作和长期从事手工劳动者，多发于腕背部或腕掌侧起病缓慢，症状轻微。

杜仲威灵仙治腰肌劳损

杜仲20克，威灵仙15克。

分别研粉，后混合拌匀。再取猪腰子(猪肾脏)1-2个破开，洗去血液，放入药粉，摊匀后合紧，共放入碗内。加水少许，用锅子置火上久蒸，吃其猪腰子，饮其汤。每日1剂。

补肾强骨，除湿止痛。

腰肌劳损。

李某，男，54岁。因腰肌劳损而腰痛，劳动后加剧。予投以上方，服用5剂而愈。随访未见复发。

党参黄芪汤治腰肌劳损

党参、黄芪、当归各31克，杜仲24克，川断18克，牛膝、元胡各15克。

每日1剂，水煎服。

补肾益精补气活血。

腰肌劳损(肾虚气弱，瘀血阻络)。

肾阴虚者，加生地、黄柏；肾阳虚者，加肉桂、附片；脾肾两虚者，加砂仁、炒谷芽、肉豆蔻、山药。

用此方治疗腰肌劳损患者例中，痊愈例，好转5例，有效率为%。

黄芪鹿角霜治腰肌劳损

黄芪40克，鹿角霜、白术各20克，当归、骨碎补、螃蟹、枸相各10克，蟅虫、没药各6克，生麦芽15克。

每日1剂，水煎服，分2次服。将热药渣敷腰部，10天为1疗程。

益气通督，破瘀壮筋。

腰肌劳损，肝肾亏虚

用此方治疗腰肌劳损12例，均收到较好疗效。

延胡索杜仲治腰肌劳损

延胡索15克，马钱子6克，徐长卿、杜仲、牛膝、安息香、卷柏各10克，蚤休8克，香油适量。

取马钱子用香油炸黄，研细；其他药合研细末，与马钱子混匀过80目筛，装瓶备用。每次3克，日服2次，温开水冲服。12天为1个疗程。根据伤痛的轻、中、重结合病程的长短应用1-2个疗程。

强腰通络，利湿消肿，行气止痛。

腰肌劳损。