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　湿热泻痢者忌用。 　　　

1．《药性论》：“能主小儿吐逆不下乳,腹痛;治宿食不消,痰饮。”

2．《开宝本草》：“主温中消食，止泄，治积冷心腹胀痛，霍乱中恶”。

3．《本草经疏》：“肉豆蔻辛味能散能消，温气能和中通畅，其气芬芳，香气先入脾，脾主消化，温和而辛香，故开胃，胃喜暖故也。”

华夏今日健康格言：

越走越健康，但是别摔跤。