倘若您有任何素食养分和素食摄生的题目，能够点击上头：“素善摄生”蓝色字体 　　首先先按拼音将整个种类品经行的归类（遵照A到Z次第）。

　　既是食物又是方剂的货物名单(按拼音次第摆列)

　　B八角茴香、白芷、白果、白藊豆、白藊豆花、百合、薄荷。

　　C赤小豆。

　　D丁香、刀豆、代代花、淡竹叶、淡豆豉。

　　E阿胶。

　　F佛手、茯苓、蜂蜜、榧子、蝮蛇、覆盆子。

　　G甘草、枸杞子、高良姜、葛根。

　　H花椒、荷叶、黄芥子、黄精、黑芝麻、黑胡椒、槐米、槐花、藿香。

　　J决明子、鸡内金、金银花、姜(生姜、干姜)、桔红、桔梗、菊花、菊苣、橘皮。

　　K昆布。

　　L龙眼肉(桂圆)、罗汉果、莱菔子、莲子。

　　M马齿苋、木瓜、火麻仁、牡蛎、麦芽。

　　P胖大海、蒲公英。

　　Q芡实、青果。

　　R肉豆蔻、肉桂。

　　S山药、山查、沙棘、砂仁、桑叶、桑椹、酸枣仁。

　　T桃仁。

　　W乌梢蛇、乌梅。

　　X小茴香、小蓟、杏仁(甜、苦)、香橼、香薷、鲜白茅根、鲜芦根、薤白。

　　Y玉竹、余甘子、郁李仁、鱼腥草、益智仁、薏苡仁。

　　Z枣(大枣、酸枣、黑枣)、枳椇子、栀子、紫苏、紫苏籽。

可用于保健食物的货物名单(按拼音次第摆列)

　　B巴戟天、北沙参、白及、白术、白芍、白豆蔻、补骨脂、柏子仁、荜茇、鳖甲。

　　C川牛膝、川贝母、川芎、车前子、车前草、苍术、赤芍、侧柏叶、刺五加、刺玫果。

　　D大蓟、丹参、地骨皮、当归、杜仲、杜仲叶、党参。

　　F番泻叶、蜂胶。

　　G龟甲、骨碎补、蛤蚧。

　　H红花、红景天、怀牛膝、厚朴、厚朴花、胡芦巴、黄芪、湖北贝母、槐实。

　　J金荞麦、金樱子、姜黄、绞股蓝、韭菜籽、积雪草、蒺藜。

　　K诃子、苦丁茶。

　　L罗布麻、芦荟。

　　M马鹿胎、马鹿茸、马鹿骨、木香、木贼、牡丹皮、麦门冬、玫瑰花、玫瑰茄、墨旱莲。

　　N女贞子、牛蒡子、牛蒡根。

　　P平贝母、佩兰、蒲黄。

　　Q青皮、茜草、

　　R人参、人参叶、人参果。

　　S三七、山茱萸、升麻、生地黄、生何首乌、石决明、石斛(需供给可应用证实)、沙苑子、首乌藤、桑白皮、桑枝、酸角、熟大黄、熟地黄。

　　T土茯苓、天门冬、天麻、太子参、菟丝子。

　　W五加皮、五味子、吴茱萸。

　　X玄参、西洋参、香附。

　　Y远志、益母草、淫羊藿、野菊花、银杏叶、越橘。

　　Z竹茹、制大黄、制何首乌、泽兰、泽泻、知母、枳壳、枳实、珍珠、浙贝母。

保健食物禁用货物名单(按拼音次第摆列)59

　　B八角莲、八里麻、巴豆、白降丹、斑蝥。

　　C川乌、长春花、草乌、蟾酥。

　　D颠茄。

　　G广防己、甘遂、关木通、鬼臼。

　　H红升丹、红豆杉、红茴香、红粉、河豚、黄花夹竹桃。

　　J夹竹桃、京大戟。

　　K昆明山海棠。

　　L六角莲、丽山河慈姑、骆驼蓬、铃兰、硫磺、雷公藤、藜芦。

　　M马桑叶、马钱子、米壳(罂粟壳)、莽草。

　　N农吉痢、闹羊花。

　　P砒石(白砒、红砒、砒霜)。

　　Q令嫒子、青娘虫、牵牛子。

　　S山莨菪、水银、生天南星、生半夏、生白附子、生狼毒、石蒜、

　　T土青木香、天仙子、铁棒棰、

　　X香加皮(杠柳皮)、雪上一枝蒿、雄黄。

　　Y羊角拗、羊徘徊、鱼藤、洋地黄、洋金花。

底下为众人发送遵照比画次第的名单（笔划从少到多，一样笔划时遵照反正撇捺折次第） 　　

既是食物又是方剂的货物名单种

　　丁香、八角茴香、刀豆、小茴香、小蓟、山药、山查、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白藊豆、白藊豆花、龙眼肉(桂圆)、决明子、百合、肉豆蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁(甜、苦)、沙棘、牡蛎、芡实、花椒、赤小豆、阿胶、鸡内金、麦芽、昆布、枣(大枣、酸枣、黑枣)、罗汉果、郁李仁、金银花、青果、鱼腥草、姜(生姜、干姜)、枳椇子、枸杞子、栀子、砂仁、胖大海、茯苓、香橼、香薷、桃仁、桑叶、桑椹、桔红、桔梗、益智仁、荷叶、莱菔子、莲子、高良姜、淡竹叶、淡豆豉、菊花、菊苣、黄芥子、黄精、紫苏、紫苏籽、葛根、黑芝麻、黑胡椒、槐米、槐花、蒲公英、蜂蜜、榧子、酸枣仁、鲜白茅根、鲜芦根、蝮蛇、橘皮、薄荷、薏苡仁、薤白、覆盆子、藿香。

　可用于保健食物的货物名单

　　人参、人参叶、人参果、三七、土茯苓、大蓟、女贞子、山茱萸、川牛膝、川贝母、川芎、马鹿胎、马鹿茸、马鹿骨、丹参、五加皮、五味子、升麻、天门冬、天麻、太子参、巴戟天、木香、木贼、牛蒡子、牛蒡根、车前子、车前草、北沙参、平贝母、玄参、生地黄、生何首乌、白及、白术、白芍、白豆蔻、石决明、石斛(需供给可应用证实)、地骨皮、当归、竹茹、红花、红景天、西洋参、吴茱萸、怀牛膝、杜仲、杜仲叶、沙苑子、牡丹皮、芦荟、苍术、补骨脂、诃子、赤芍、远志、麦门冬、龟甲、佩兰、侧柏叶、制大黄、制何首乌、刺五加、刺玫果、泽兰、泽泻、玫瑰花、玫瑰茄、知母、罗布麻、苦丁茶、金荞麦、金樱子、青皮、厚朴、厚朴花、姜黄、枳壳、枳实、柏子仁、珍珠、绞股蓝、胡芦巴、茜草、荜茇、韭菜籽、首乌藤、香附、骨碎补、党参、桑白皮、桑枝、浙贝母、益母草、积雪草、淫羊藿、菟丝子、野菊花、银杏叶、黄芪、湖北贝母、番泻叶、蛤蚧、越橘、槐实、蒲黄、蒺藜、蜂胶、酸角、墨旱莲、熟大黄、熟地黄、鳖甲。

　　保健食物禁用货物名单

　　八角莲、八里麻、令嫒子、土青木香、山莨菪、川乌、广防己、马桑叶、马钱子、六角莲、天仙子、巴豆、水银、长春花、甘遂、生天南星、生半夏、生白附子、生狼毒、白降丹、石蒜、关木通、农吉痢、夹竹桃、朱砂、米壳(罂粟壳)、红升丹、红豆杉、红茴香、红粉、羊角拗、羊徘徊、丽山河慈姑、京大戟、昆明山海棠、河豚、闹羊花、青娘虫、鱼藤、洋地黄、洋金花、牵牛子、砒石(白砒、红砒、砒霜)、草乌、香加皮(杠柳皮)、骆驼蓬、鬼臼、莽草、铁棒棰、铃兰、雪上一枝蒿、黄花夹竹桃、斑蝥、硫磺、雄黄、雷公藤、颠茄、藜芦、蟾酥。

这即是彻底版的最新版药食同源目录表，由国度卫生部发布，确实性与可托度高，众人能够在平时生涯中参照。

华夏最先最专科的素食摄生