南瓜这么好吃万圣节做个胖鬼又如何
?舌尖上的泸州 2、南瓜加醋:醋酸会破坏南瓜中的营养元素,降低营养价值。 3、南瓜加菠菜:南瓜含丰富维生素C分解酶,会破坏菠菜中的维生素C,同时自身营养价值也会降低。 4、南瓜加红薯:皆属易滞气食物,如果不煮熟便食用会引起腹胀,若二者同食,更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。 5、南瓜加带鱼:带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等,有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用,但与南瓜同食会身体不利。 注意:南瓜这么好吃,切勿贪吃哦~ -END- 出品方丨舌尖上的泸州 商务合作丨 法律顾问丨四川韬世律师事务所 殷律师丨 部分图片、资料来源于网络,侵删 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
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