医院来了个20多岁的小女孩，一进来就说大夫，你看我这身上的肉能减下去吗？多囊减肥好久了，一直没什么成果。

其实每年夏天就会有很多这样的患者，有尝试过节食的，有吃过减肥药的，但是最后的结果都是反弹，甚至比以前更肥了！

其实在中医看来，减肥是很简单的，通俗来说就是体内的阴液太多了，排掉就瘦了！

那我前面提到的这位患者来说，她左右的个子，斤左右的体重，这很明显过于肥胖了。患有多囊，平时又怕冷乏力、头面部出油严重，大便黏腻，月经不调。

根据她的情况我开方：益智仁、断续、肉豆蔻、神曲、血竭、桃仁

患者仅服药一周怕冷乏力的症状就缓解了不少，两周后正好到了月经时间，经期正常，血量适中，期间体重减了8斤。前后两个月，体重减轻到，停药，目前已成功怀孕。

这是怎么回事呢？中医把身体内的血液、津液、肌肉、筋骨等称为阴，将气称为阳，我所说的阴液其实就是血液形成的瘀血以及多余的津液形成的痰湿。

身体阳气不足，无法抵御寒邪的入侵，时间久了体内的阴液就渐渐不畅，最终形成瘀血，痰湿。而瘀血与痰湿互结，就形成了所谓的脂肪，使人体型出现较大变化，而且很难减掉。

而我们常用的减肥方法，节食、减肥药、都是治标不治本的做法，想要彻底解决肥胖，就要把阳气补足，让身体暖起来，新陈代谢变快，肥胖自然而然也就消失了。