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三七粉就是将三七主根研磨成为的粉末，味苦微甘性平，不仅能够提高免疫力延缓衰老，同时还可以提高记忆力避免疲劳，对于肿瘤也有不错的防治效果等。三七粉是很好的保健品，让我们一起来全面了解一下。

三七粉的9大功效

1、降低血糖，调解血脂

三七粉进入身体之后具有双向调节血糖的作用，对于高血脂、高胆固醇的情况都有不错的治疗效果，除此之外还能够抑制动脉硬化，促进身体健康。

2、治疗高血压，改善心脑缺氧

使用三七粉之后能够有效的扩张身体中的血管大小，有效降低体内的血压。除此之外，三七粉还能够改善身体中的微循环，这样血液流量增加了，对于多种心脑组织缺血或者是缺氧的情况都有很不错的防治效果。

3、提高学习能力和记忆力

三七粉能够双向调节中枢神经，长期坚持服用能够有效的增强学习能力以及记忆力。

4、治疗前列腺炎

前列腺炎大者多与肾阳虚衰，阳虚无力推动血液运行，引起下焦脉络瘀阻有关。三七粉主要功效为止血、散瘀，消肿、定痛，擅治各种出血、新旧血瘀。三七粉对下焦瘀阻型前列腺炎最有效。

5、保护肝脏

三七粉对于肝脏有很不错的保护功效，服用之后能够消炎保肝。

6、止血化瘀

三七粉具有活血化瘀以及止血的作用，在出血的部位撒上三七粉能够快速的止血。

7、抑制肿瘤生长

三七粉抑制肿瘤表现在三七粉对肿瘤细胞的直接抑制作用，可以促癌细胞凋亡、诱导癌细胞分化、逆转肿瘤细胞多药耐药、阻止肿瘤转移等作用。

8、延缓衰老，祛斑养颜

对于女性来说，服用三七粉于容颜有着很好的保护作用。三七粉具有祛斑、延缓衰老以及美容养颜的作用，女性长期坚持服用能越来越年轻。

9、调节面色，祛除晦暗

改变面色晦暗的关键在于活血，而活血最好的是三七粉，每天服用三七粉对脸色暗、脸色黑有很好的帮助。

三七粉的7大用法

1、外伤止血

如果身体出现了由于跌打损伤等情况导致的出血情况，可以将三七粉直接均匀的洒在出血的伤口上，这样具有止血的作用。如果伤口的面积比较大，那么也撒上药粉之后用消毒纱布进行包扎，具有很好的止血效果。

2、体内出血

将三七粉按照每天3-5克分两餐服用的方法，用温热的水或者是酒进行送服。这种用法能够很好的治疗体内各种出血情况，例如胃出血、鼻血、尿血以及子宫功能性出血或者是吐血的情况，有效的促进身体健康。

3、治疗骨伤

将鸡腿骨敲开（尽量去除鸡肉），取三七粉10克和敲开的鸡腿骨一起熬汤，可以加入适量盐和调味料，每天喝汤，可以加快骨伤愈合。

4、预防作用

将三七粉每天用温水送服两克，能够减少心肌耗氧量，减轻心脏的负担，预防发生心绞痛以及冠心病的可能性。

5、保护肝脏

在喝酒的前后可以用温开水送服一些三七粉，能够有效的保护肝脏，促进肝脏健康。另外，建议最好能够在喝酒之前服用，效果更好。

6、月经不调

每天两次服用三七，每次服用控制在两克左右，然后用温热的水或者是酒送服，适合一些由于血瘀所导致的女性痛经、月经不调甚至是闭经的情况。所以说，三七粉是女性的好朋友。

7、美容养颜

将适量的三七粉和蜂蜜一起搅拌均匀，成为糊状之后涂抹在脸上。敷上二十分钟后用温水洗干净，具有活血润肤以及抵抗衰老的作用。如果能够长期坚持使用这种面膜，那么皮肤会变得更加的光洁以及嫩滑。想要获得更好的效果，可以在敷面膜期间服用一些蜂蜜水，然后再吃一些三七粉，美容效果更佳。

三七粉的5大禁忌

孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒；三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

请勿过量：一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量不超过10克，分2次服用。

服用忌口：在服用三七当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。

有人说，那么一点三七粉，真有大效果？别置疑三七用量小，也别嫌它起效慢，被载入医籍、临床应用的药材那么多，被称为"中药之最珍贵者"的只有它一味。所以说，吃三七时要看年龄的话，就从年轻时就开始吃吧！

买三七，品质是关键！

在买三七前先去了解一下三七方面的知识，千万别图便宜，若购买了土三七或毒三七，吃后，不仅不能调养身体，而且还有副作用呢。另外就是那种几十元一斤的三七真的别吃了，今年三七价格大涨，正宗三七要生长三年才能入药。低于成本价的三七基本上都是有问题的。

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